Terapias:

A partir de estudos empíricos, chego a conclusão que boas opções para melhorar minhas crises são:

• Dançar, sambar, bater cabelo, balançar a cabeça, e tudo e mais até não conseguir mais ficar em pé, ou até que eu não consiga mais pensar;
• Encontrar pessoas que eu gosto e que me conhecem o suficiente pra saber o que oferecer e quando oferecer, se um cigarro, um ombro, uma cerveja num bar qualquer ou uma sinuca de horas com uma única fixa por puro divertimento...
• Me apaixonar (mesmo que isso tenha ocorrido tão poucas vezes na minha vida, todas as vezes foram maravilhosas, mesmo a maioria sendo platônica); me encantar com alguém (mesmo sabendo que dura uma noite no máximo antes que eu perca o interesse pela pessoa); saber que alguém me quer, me deseja e que não é só pelo meu corpo...
• Ver que a humanidade ainda tem jeito. Quando tu passa na rua e vê alguém ajudando um desconhecido, quando uma criança olha pra ti e sorri como se soubesse que tu precisa daquilo, quando vejo que existem ONG's e movimentos sociais que realmente trabalham para ajudar as pessoas sem esperar nada em troca, quando pessoas atravessam seu caminho e lhe dão um bom dia sem nunca terem te visto ...